三年前我做了一个小手术，在锁骨下方留下了一道明显的疤痕。
刚开始我并没有太在意，觉得时间久了自然会淡化。但半年过去了，那道疤痕依然清晰可见，每次照镜子都会让我感到不自在。我开始在网上查找各种祛疤方法，决定尝试激光治疗。
头一次走进诊所时，我心里其实很忐忑。
医生仔细检查了我的疤痕情况，告诉我这是典型的增生性疤痕，通过激光治疗可以改善，但需要多次治疗才能看到改善。他特别强调，激光不是魔法，需要耐心和坚持。
头一次治疗的过程比我想象中快很多。
医生用仪器在疤痕处轻轻扫过，有种微微的刺痛感，但完全可以忍受。整个过程不到十分钟就结束了。治疗后皮肤有些发红，医生叮嘱我要做好防晒和保湿。
治疗后的头几天，疤痕看起来反而更红了，这让我有些担心。
但医生提前告诉过这是正常反应，果然一周后红肿就消退了。头一次治疗后，疤痕确实没有太大变化，但我能感觉到表面变得稍微平整了一些。
按照医生的建议，我每隔六周去做一次治疗。
第三次治疗后，我开始注意到明显的变化——疤痕的颜色变浅了，摸起来也不再那么硬。这给了我非常大信心，继续坚持治疗计划。
到第六次治疗时，疤痕已经改善了很多。
原本凸起的部分基本平复，颜色也接近正常肤色。如果不是特别仔细看，几乎注意不到那里曾经有过疤痕。现在距离之后治疗已经过去一年，疤痕依然保持得非常好。
通过这段经历，我总结了几点心得：
激光祛疤确实有效，但需要多次治疗才能看到改善，不能指望一两次就解决问题。
治疗后的护理很重要，防晒和保湿一定要做好，否则可能影响成效。
每个人的疤痕情况不同，改善也会有所差异，要有合理的期望值。
选择正规的医疗机构和有经验的医生很关键。
现在回想起来，虽然整个过程花费了不少时间和精力，但看到实际的改善，我觉得非常值得。
如果你也在为疤痕困扰，不妨考虑激光治疗，但一定要做好长期坚持的准备。记住，祛疤是一个循序渐进的过程，耐心和坚持才是关键。