生活管理

1. 用餐

* 由于胸部会缠上压力绷带导致消化机能下降，因此手术当天和次日最好食用易消化的流食（粥）。

* 术后2-3周不要吃刺激性食物（辛辣、过咸的食物）。

2. 就寝

* 就寝时上身抬高一些更加利于消肿。

* 腋下切口的情况，一定要谨慎做抬高胳膊的动作。（或导致假体脱离）

* 柔软的枕头可以帮助缓解疼痛。

* 尽量避免侧睡或趴着睡觉，最好平卧就寝。

3. 洗脸及卫生

*  手术当天开始可以洗脸，第二天开始可以进行下半身洗浴。

* 全身沐浴 - 开刀部位拆线之后可以进行（术后7-10日后可以进行）

* 浴池/汗蒸/桑拿等，手术结束一个月后可以进行。

（高温可能会引起假体变形或发炎）

4. 禁烟、禁酒 - 手术结束后8周一定要禁烟禁酒。

* 饮酒有可能会引发炎症

抽烟会让血管缩小、损伤皮肤，延迟愈合时间。

5. 运动

* 除了轻松地散步以外，其他运动例如健身操、健身等请在4周后进行。

* 痛症完全消失需要1-2周时间，这期间请充分休息。

（禁止提重物或进行过剧烈的运动）